Um dem demographischen Wandel gerecht zu werden, wird dem Seniorensport beim TSV Inningen eine große Bedeutung zugemessen. Gerade in der heutigen Zeit ist es wichtig, dass auch unsere Senioren im Vereinsleben und in der Gesellschaft besser integriert werden. Die sportliche Betätigung, auch im hohen Alter, trägt hierzu entscheidend bei.
Daher entstanden die beiden Gymnastikstunden für Senioren, darunter auch etliche Ehepaare.
Die Senioren-Gymnastik wird durchschnittlich von 20 Personen wöchentlich besucht, um bei altersgerechter Musik die Mobilität und Kraft zu stärken. In dieser 60-minütigen Einheit – mit Pause – werden die Übungen nur im Stehen vorgenommen. Es kommen dabei auch Handgeräte zum Einsatz.
Die Teilnehmer sind zwischen 66 und 88 Alter.