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Denn Sport ist unsere Leidenschaft
Kursangebot
Bodybliss / Andrea Taucher   Kursbeschreibung: Bodybliss bedeutet Körperglückseligkeit und ist pure Freude an der   Bewegung. Dieses abwechslungsreiche Training verbindet kraftvoll-   dynamische Übungen mit sanft fließenden und voll Achtsamkeit   erlebten Sequenzen. Ein weiteres wesentliches Element ist das   Fühlen. Hier wird nach und nach unser „Empfindungskörper“   geweckt und ermöglicht ganz bei sich und ganz im Hier und Jetzt   anzukommen. Durch innere Bilder entsteht ein Bewegungsfluß, der   ein müheloses Bewegen ermöglicht und verborgene Bereiche   aktiviert. Ganz nebenbei wird tiefliegende Muskulatur aufgebaut   (Corestability), das Bindegewebe wird widerstandsfähig, elastisch   und nachhaltig gestärkt. Wir trainieren barfuß. Bofybliss – ein   genussvolles Training und Entdeckungsreise in die eigene   Lebendigkeit. Teilnehmer: Frauen ab 16 Jahre Kurszeiten: Montag, ab 06.03.2017 von 19:45 bis 21:00 Uhr   17 Trainingseinh. (TE) à 75 Minuten im TSV Fitness-Eck, Raum 04 Kosten: 93,50€ (5,50€ je TE) für Mitglieder   144,50€ (8,50€ je TE) für Nichtmitglieder Bitte mitbringen: Warme Socken, Isomatte, bequeme Sportkleidung, Decke